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肩甲骨はがし 　 貸出中

遠藤　健司／著 -- 幻冬舎 -- ２０２２．１０ -- 498.3

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なか区 一般 /498.3/えん/ 080136372U 一般書 可能 貸出中

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館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
なか区 1 1 0

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タイトル 肩甲骨はがし
副書名 完全版
著者名 遠藤　健司 ／著  
出版者 幻冬舎
出版年 ２０２２．１０
ページ数等 １３３ｐ
大きさ ２１ｃｍ
分類(9版) 498.3  
分類(10版) 498.3  
内容紹介 自律神経の乱れは首こり・肩こりから。１回１分もかからない、究極のセルフ健康法「肩甲骨はがし」を、間違えやすいポイントも示しながら紹介する。肩が痛い人でもできる「準備運動＆アフターケア」も収録する。
著者紹介 東京医科大学整形外科大学院修了。同大学整形外科学分野准教授。日本脊椎脊髄病学会脊椎脊髄外科指導医。日本整形外科学会認定脊椎脊髄病医。 
テーマ 健康法 , ストレッチング , 自律神経  
ISBN 4-344-03998-8 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
本体価格 ￥１２００
特定資料種別 図書
URL https://www.library.city.hiroshima.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1110621716

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