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心の整えかた 　 貸出中

田中ウルヴェ京／著 -- ＮＨＫ出版 -- ２０２２．８ -- 498.39

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西区 一般 /498.3/たな/ 880145825+ 一般書 可能 予別

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西区 1 1 0

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タイトル 心の整えかた
副書名 トップアスリートならこうする
著者名 田中ウルヴェ京 ／著  
出版者 ＮＨＫ出版
出版年 ２０２２．８
ページ数等 ２５３ｐ
大きさ ２１ｃｍ
分類(9版) 498.39  
分類(10版) 498.39  
内容紹介 トップアスリートのメンタルトレーニングに携わる著者が、「心の整え方」について、理論と事例に基づいた実践ワークを紹介する。ＮＨＫラジオテキスト『こころをよむ』をもとに書籍化。書き込み式ページあり。
著者紹介 １９６７年東京生まれ。五輪メダリスト。スポーツ心理学者。慶應義塾大学特任准教授。日本スポーツ心理学会認定スポーツメンタルトレーニング上級指導士。 
テーマ 精神衛生 , メンタルトレーニング  
ISBN 4-14-081907-4 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
本体価格 ￥１８００
特定資料種別 図書
URL https://www.library.city.hiroshima.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1110610496

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