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カベルナリア吉田/著 -- ユサブル -- 2022.7 -- 291.1

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所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
中央 10歴史 K/291.1/かべ/ロ 180405355V 一般書 可能 貸出中 iLisvirtual
安芸区 一般 /291.1/かべ/ 680114562X 一般書 可能 利用可 iLisvirtual

館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
中央 1 1 0
安芸区 1 0 1

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タイトル 健脳体操
副書名 脳を刺激するエクササイズ108!
著者名 長野 茂 /著  
出版者 河出書房新社
出版年 2007.6
ページ数等 196p
大きさ 19cm
分類(9版) 498.39  
分類(10版) 498.39  
内容紹介 脳を鍛えるなら、まず体を動かして! 「日常ながら運動」の考案者が、脳を刺激し、活性化させる「最良の体操」を伝授。108種類の健脳体操を実践することで、あなたの人生が変わる!
著者紹介 〈長野茂〉フィットネス研究所、日常ながら運動推進協会、ダンベル健康体操指導協会、アロマフィットネス協会各代表。著書に「男のメタボ・ダイエット」「一日一動スッキリ!」など。 
内容注記 文献:p196
テーマ 健脳法 , 体操  
ISBN 4-309-28094-3 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks
定価 ¥1300
本体価格 ¥1300
特定資料種別 図書
URL https://www.library.city.hiroshima.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1102898464