資料詳細

  • 1 件中、 1 件目

医者が教える奇跡の１６時間断食 　 貸出可

石原　新菜／監修 -- 宝島社 -- ２０２２．７ -- 498.583

  • 総合評価
    5段階評価の0.0
    (0)
  

所蔵

所蔵は 1 件です。予約は 0 件です。

所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
安佐南 一般 /498.5/いし/ 580142833Y 一般書 可能 利用可

ページの先頭へ

館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
安佐南 1 0 1

ページの先頭へ

資料詳細

タイトル 医者が教える奇跡の１６時間断食
副書名 がんばらなくても２週間で－３ｋｇ
著者名 石原　新菜 ／監修  
出版者 宝島社
出版年 ２０２２．７
ページ数等 １２７ｐ
大きさ ２１ｃｍ
分類(9版) 498.583  
分類(10版) 498.583  
内容紹介 睡眠時間を含めた１日１６時間の断食を２週間行うだけ。脂肪がみるみる燃焼し、免疫力向上や便秘解消などもメリットもある究極のダイエット法を紹介。効果的な運動法やマッサージ法も掲載する。
テーマ 断食療法  
ISBN 4-299-03168-6 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
本体価格 ￥１３００
特定資料種別 図書
URL https://www.library.city.hiroshima.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1110603611

ページの先頭へ