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女性の不調は「油＋」でよくなる 　 貸出可

伊達　友美／著 -- 青春出版社 -- ２０２２．５ -- 498.583

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安佐北 一般 /498.5/だて/ 380121770T 一般書 可能 利用可

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タイトル 女性の不調は「油＋」でよくなる
副書名 女性ホルモンに振り回されないための「食べる」フェムケア
著者名 伊達　友美 ／著  
出版者 青春出版社
出版年 ２０２２．５
ページ数等 １９０ｐ
大きさ １９ｃｍ
分類(9版) 498.583  
分類(10版) 498.583  
内容紹介 女性ホルモンを整えるカギを握っている油。女性の体と心を整える栄養素、腸を整える方法、春夏秋冬別の食べ方など、不調と悩みを食事で解決する「伊達式プラス栄養メソッド」を紹介する。
著者紹介 １９６７年静岡県生まれ。管理栄養士。日本抗加齢医学会認定指導士。戸板女子短期大学食物栄養科講師。食事カウンセラー。著書に「お酒を飲んでも太らないうまい食べ方」など。 
テーマ 食生活 , 食用油脂 , 婦人衛生  
ISBN 4-413-23253-1 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
本体価格 ￥１４００
特定資料種別 図書
URL https://www.library.city.hiroshima.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1110589554

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