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ゴールドジムメソッドスペシャル 　 改訂決定版！ 貸出中

ベースボール・マガジン社／編 -- ベースボール・マガジン社 -- ２０２２．４ -- 780.7

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
中央 閲Ａ K/780.7/べー/ア 180417005Q 一般書 可能 貸出中

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館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
中央 1 1 0

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タイトル ゴールドジムメソッドスペシャル
副書名 ウエイトトレーニング＆ボディメイキング
著者名 ベースボール・マガジン社 ／編  
出版者 ベースボール・マガジン社
出版年 ２０２２．４
ページ数等 ３０４ｐ
大きさ ２１ｃｍ
分類(9版) 780.7  
分類(10版) 780.7  
版表示 改訂決定版！
内容紹介 フィットネスクラブ「ゴールドジム」のメソッドを公開。ベーシックから中・上級者向けまでのトレーニングのポイントを写真で解説する。鈴木雅、相澤隼人らの対談も収録。動作を確認できる動画のＱＲコード付き。
テーマ 筋力トレーニング  
ISBN 4-583-11508-5 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
本体価格 ￥２５００
特定資料種別 図書
URL https://www.library.city.hiroshima.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1110586858

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