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こきゅうの本 　 貸出可

クリストファー・ウィラード／さく -- 大泉書店 -- ２０２２．２ -- E

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
中央 ８えほん /E/オリ/ 1804785921 児童書 可能 利用可 iLisvirtual

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館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
中央 1 0 1

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タイトル こきゅうの本
著者名 クリストファー・ウィラード ／さく, オリビア・ワイザー ／さく, アリソン・オリバー ／え, 茂木　健一郎 ／やく  
出版者 大泉書店
出版年 ２０２２．２
ページ数等 〔３２ｐ〕
大きさ ２３×２３ｃｍ
分類(9版) E  
分類(10版) E  
内容紹介 しっかりとした「呼吸」ができると、体が軽くなる。集中して考えることができ、リラックスできる。線をなぞったり息を吹きかけたり、楽しいエクササイズをしながら呼吸を整え、マイナスの感情を手放す「体験型」絵本。
著者紹介 マインドフルネスを専門とする心理学者、教育コンサルタント。ハーバード大学医学部教員。 
原書名 原タイトル：Ｔｈｅ　ｂｒｅａｔｈｉｎｇ　ｂｏｏｋ
テーマ マインドフルネス , 呼吸  
ISBN 4-278-08803-8 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks
本体価格 ￥１４００
特定資料種別 図書
URL https://www.library.city.hiroshima.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1110568974

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