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腰痛は座り方が９割 　 貸出可

碓田　拓磨／著 -- 主婦の友社 -- ２０２２．２ -- 493.6

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
南区 一般 /493.6/うす/ 7801179471 一般書 可能 貸出中 iLisvirtual
湯来閲覧 健康 /493.6/うす/ Y80045334I 一般書 可能 利用可 iLisvirtual

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館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
南区 1 1 0
湯来閲覧 1 0 1

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タイトル 腰痛は座り方が９割
副書名 ラクな姿勢は腰に負担が！
著者名 碓田　拓磨 ／著  
出版者 主婦の友社
出版年 ２０２２．２
ページ数等 １２７ｐ
大きさ １９ｃｍ
分類(9版) 493.6  
分類(10版) 493.6  
内容紹介 ラクな座り方が実は腰痛を招いている。腰痛改善と予防の観点から、座り姿勢を改善するための方法や、「骨盤を立てる」「背中を伸ばす」エクササイズを紹介する。つらい腰痛のときに椅子から立ち上がる方法なども掲載。
著者紹介 米国パーマーカイロプラクティック大学でドクターオブカイロプラクティックの学位取得。虎ノ門カイロプラクティック院院長。カイロプラクター。著書に「健康寿命を延ばす！長生き姿勢」など。 
テーマ 腰痛 , 姿勢  
ISBN 4-07-450714-6 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks
本体価格 ￥１３００
特定資料種別 図書
URL https://www.library.city.hiroshima.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1110564509

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