資料詳細

小川 糸/著 -- 毎日新聞出版 -- 2022.2 -- 914.6

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所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
中央 10文庫 B/914.6/おが/ 180407337X 一般書 可能 利用可 iLisvirtual
安佐北 文庫 B/914/おが/ 3801347991 一般書 可能 貸出中 iLisvirtual
なか区 文庫 B/914/おが/ 080142151M 一般書 可能 利用可 iLisvirtual

館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
中央 1 0 1
安佐北 1 1 0
なか区 1 0 1

資料詳細

タイトル 腸を動かす朝ごはん休ませる晩ごはん
副書名 藤井恵さんこれからの腸活レシピ
著者名 藤井 恵 /著  
出版者 暮しの手帖社
出版年 2026.5
ページ数等 128p
大きさ 24cm
分類(9版) 596  
分類(10版) 596  
内容紹介 朝食は「発酵食品+食物繊維」で腸を活性化。夕食は「蒸す・煮る」でやさしく澄んだ味わいで腸を休ませる。年齢を重ねていっても健やかに暮らすために著者が実践している、おいしくて新しい腸活ごはんを紹介する。
著者紹介 女子栄養大学栄養学部卒業。料理研究家、管理栄養士。テレビや雑誌、SNSなどで広く活躍。著書に「藤井弁当」「からだ整えおにぎりとみそ汁」「海苔弁31」など。 
テーマ 料理  
ISBN 4-7660-0254-6 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks
本体価格 ¥1900
特定資料種別 図書
URL https://www.library.city.hiroshima.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1110904726