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夜ヨーグルトで腸内アップデート 　 貸出可

福田　真嗣／監修 -- 辰巳出版 -- ２０２２．１ -- 498.583

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東区 一般 /498.5/よる/ 480134143S 一般書 可能 利用可

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東区 1 0 1

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タイトル 夜ヨーグルトで腸内アップデート
副書名 寝てる間の体内発酵！
シリーズ タツミムック
著者名 福田　真嗣 ／監修, 田原　優 ／監修  
出版者 辰巳出版
出版年 ２０２２．１
ページ数等 ６３ｐ
大きさ ３０ｃｍ
分類(9版) 498.583  
分類(10版) 498.583  
内容紹介 肥満予防、便秘解消、睡眠改善等に効果アリ！　「夜ヨーグルト」で腸内環境を改善しよう。時間栄養学から見た「夜ヨーグルト」のメリットを解説し、ヨーグルトを使った副菜やスープ、デザートなどのレシピを紹介する。
テーマ ヨーグルト , 健康法 , 料理  
ISBN 4-7778-2869-2 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
本体価格 ￥６２７
特定資料種別 図書
URL https://www.library.city.hiroshima.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1110554170

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