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やせるスパイスごはん 　 未所蔵

印度カリー子／著 -- ＫＡＤＯＫＡＷＡ -- ２０２１．９ -- 596

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タイトル やせるスパイスごはん
副書名 満足感ハンパない
著者名 印度カリー子 ／著  
出版者 ＫＡＤＯＫＡＷＡ
出版年 ２０２１．９
ページ数等 １４３ｐ
大きさ ２１ｃｍ
分類(9版) 596  
分類(10版) 596  
内容紹介 スパイスを食事に取り入れて、高たんぱく低脂質のごはんを食べれば、脳に刺激と満足感が与えられ脂肪を燃やす！　タンドリーチキン、白菜の豚肉えのきロール、小松菜のサンボル、えびの豆乳味噌カレーなどのレシピを紹介する。
著者紹介 １９９６年生まれ。宮城県出身。東京大学大学院でスパイスと肥満の関係について研究。香林館（株）代表取締役社長。スパイス料理研究家。ＪＡＰＡＮ　ＭＥＮＳＡ会員。 
テーマ 料理 , 香辛料 , 痩身法  
ISBN 4-04-896979-6 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
本体価格 ￥１４００
特定資料種別 図書
URL https://www.library.city.hiroshima.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1110534437

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