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「しなくていいこと」を決めると、人生が一気にラクになる 　 貸出中

本田　秀夫／著 -- ダイヤモンド社 -- ２０２１．９ -- 498.39

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所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
安佐北 一般 /498.3/ほん/ 380120435Q 一般書 可能 貸出中
安佐南 一般 /498.3/ほん/ 5801378065 一般書 可能 予別
南区 一般 /498.3/ほん/ 780125902Y 一般書 可能 予別

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館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
安佐北 1 1 0
安佐南 1 1 0
南区 1 1 0

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資料詳細

タイトル 「しなくていいこと」を決めると、人生が一気にラクになる
副書名 精神科医が教える「生きづらさ」を減らすコツ
著者名 本田　秀夫 ／著  
出版者 ダイヤモンド社
出版年 ２０２１．９
ページ数等 ２０６ｐ
大きさ １９ｃｍ
分類(9版) 498.39  
分類(10版) 498.39  
内容紹介 ミスが多いなら、人の手を借りまくる。気の乗らない飲み会は、行かなくていい…。必要のないことを少しずつ減らして、「本当にやりたいこと」に注力し、人生をラクに楽しく生きる方法を紹介する。
著者紹介 東京大学医学部医学科卒業。精神科医。医学博士。信州大学医学部子どものこころの発達医学教室教授・同附属病院子どものこころ診療部部長。著書に「自閉症スペクトラム」など。 
テーマ 精神衛生  
ISBN 4-478-11257-1 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
本体価格 ￥１４００
特定資料種別 図書
URL https://www.library.city.hiroshima.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1110532984

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