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「足指」の力　体の不調がスッと消える３分つま先立ち体操 　 貸出中

山田　真／著 -- コスモ２１ -- ２０２１．４ -- 498.3

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中央 閲Ｂ K/498.3/やま/レ 1803791882 一般書 可能 貸出中

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タイトル 「足指」の力　体の不調がスッと消える３分つま先立ち体操
副書名 腰痛・ひざ痛・頭痛から肩こり・慢性疲労まで
著者名 山田　真 ／著  
出版者 コスモ２１
出版年 ２０２１．４
ページ数等 １９１ｐ
大きさ １９ｃｍ
分類(9版) 498.3  
分類(10版) 498.3  
内容紹介 体に現れるさまざまな症状の根本原因は、じつは間違った足指の使い方にある！　足指の使い方を間違っているとどんな悪影響が出るのかを説明し、足指をしっかり使えるようにするための３分「つま先立ち体操」を紹介する。
テーマ 健康法 , 体操 , 足  
ISBN 4-87795-399-7 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
本体価格 ￥１４００
特定資料種別 図書
URL https://www.library.city.hiroshima.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1110503965

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