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心と体がラクになる読書セラピー
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寺田 真理子/〔著〕 -- ディスカヴァー・トゥエンティワン -- 2021.4 -- 146.813
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所蔵場所
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資料区分
帯出区分
状態
西区
一般
/146/てら/
880136371.
一般書
可能
利用可
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館別所蔵
館名
所蔵数
貸出中数
貸出可能数
西区
1
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資料詳細
タイトル
心と体がラクになる読書セラピー
著者名
寺田 真理子
/〔著〕
出版者
ディスカヴァー・トゥエンティワン
出版年
2021.4
ページ数等
221p
大きさ
19cm
分類(9版)
146.8
分類(10版)
146.813
内容紹介
本に癒やされたり励まされたりした経験はありませんか? 実はそれも「読書セラピー」です-。心を整え、力をくれる新しい読書法のすすめ。読書セラピーとは何かから、本の選び方・読み方までを解説します。ブックガイド付き。
著者紹介
長崎県出身。東京大学法学部卒業。日本読書療法学会会長。日本メンタルヘルス協会公認心理カウンセラー。著書に「うつの世界にさよならする100冊の本」など。
テーマ
読書療法
ISBN
4-7993-2730-2
本体価格
¥1500
特定資料種別
図書
URL
https://www.library.city.hiroshima.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1110502283
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