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大きな文字の地図帳 　 １０版 貸出可

帝国書院／著 -- 帝国書院 -- ２０２３．６ -- 290.38

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所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
東区 一般 R/290/てい/ 480146614Y 一般書 可能 利用可
なか区 一般 R/290/てい/ 080137771Y 一般書 可能 利用可
湯来閲覧 一般 R/290/てい/ Y80048185P 一般書 可能 利用可

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館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
東区 1 0 1
なか区 1 0 1
湯来閲覧 1 0 1

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資料詳細

タイトル 肉・卵・チーズＭＥＣ食でボケない老けない疲れない！
副書名 ４０００人がやせて健康に！
著者名 渡辺　信幸 ／著, 検見崎　聡美 ／料理  
出版者 主婦の友社
出版年 ２０１６．５
ページ数等 １１１ｐ
大きさ ２１ｃｍ
分類(9版) 498.583  
分類(10版) 498.583  
内容紹介 たんぱく質、脂質、ビタミン、ミネラルをバランスよく含んだ肉・卵・チーズを「ひと口入れたら３０回かむ」ＭＥＣ食を紹介。ＭＥＣ食のしくみや、運動なしでおいしくやせるレシピ６０などを収録。
著者紹介 名古屋大学医学部卒業。こくらクリニック院長。生活習慣病を改善・予防する食生活に注目し、肉・卵・チーズを中心にしたＭＥＣ食を考案。テレビ、講演などでＭＥＣ食の普及に努めている。 
テーマ 食生活 , 料理 , 健康法  
ISBN 4-07-414612-3 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
本体価格 ￥１３００
特定資料種別 図書
URL https://www.library.city.hiroshima.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1110055738

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