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ＡＤＨＤ脳で困ってる私がしあわせになる方法 　 貸出可

中島　美鈴／著 -- 主婦の友社 -- ２０２１．３ -- 493.76

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
安芸区 一般 /493.7/なか/ 680107507Y 一般書 可能 利用可

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館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
安芸区 1 0 1

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タイトル ＡＤＨＤ脳で困ってる私がしあわせになる方法
副書名 普通を目指さなければ「ツライ」は驚くほど「ラク」になる
著者名 中島　美鈴 ／著  
出版者 主婦の友社
出版年 ２０２１．３
ページ数等 ２２３ｐ
大きさ １９ｃｍ
分類(9版) 493.76  
分類(10版) 493.76  
内容紹介 だらしない、間に合わない、部屋が汚い…。ＡＤＨＤ脳を持つカウンセラーが、生きづらさを感じているＡＤＨＤ女子の悩みを解決！　片づけから恋愛まで、認知行動療法をもとにした、さまざまなノウハウを紹介します。
著者紹介 １９７８年福岡県生まれ。心理学博士。公認心理師。臨床心理士。九州大学人間環境学研究院学術研究協力員。著書に「もしかして、私、大人のＡＤＨＤ？」など。 
テーマ 注意欠陥多動性障害 , 認知行動療法  
ISBN 4-07-446687-0 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
本体価格 ￥１３００
特定資料種別 図書
URL https://www.library.city.hiroshima.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1110489801

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