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自衛隊メンタル教官が教える心をリセットする技術 　 貸出中

下園　壮太／著 -- 青春出版社 -- ２０２１．２ -- 146.8

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タイトル 自衛隊メンタル教官が教える心をリセットする技術
シリーズ 青春新書ＩＮＴＥＬＬＩＧＥＮＣＥ
著者名 下園　壮太 ／著  
出版者 青春出版社
出版年 ２０２１．２
ページ数等 ２２１ｐ
大きさ １８ｃｍ
分類(9版) 146.8  
分類(10版) 146.8  
内容紹介 「やめたくてもやめられない」には理由がある。後悔しないやめ方のコツや、やめられない怖さの手放し方、自分の中の答えの引き出し方を伝授する。「仕事をやめたい」「離婚したい」といった具体的な悩みへのアドバイスも収録。
著者紹介 １９５９年鹿児島県生まれ。陸上自衛隊初の心理幹部として多くのカウンセリングを手掛ける。２０１５年定年退官。メンタルレスキュー協会理事長。著書に「心の疲れをとる技術」など。 
テーマ カウンセリング  
ISBN 4-413-04612-1 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
本体価格 ￥１０４０
特定資料種別 図書
URL https://www.library.city.hiroshima.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1110484449

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