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中野ジェームズ修一の「運転寿命」をのばすドライバー体操 　 貸出可

中野　ジェームズ修一／著 -- 主婦の友社 -- ２０２１．１ -- 681.3

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
南区 一般 /681/なか/ 780113037U 一般書 可能 利用可
西区 一般 /681/なか/ 880134067. 一般書 可能 利用可

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館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
南区 1 0 1
西区 1 0 1

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タイトル 中野ジェームズ修一の「運転寿命」をのばすドライバー体操
副書名 １日３分！車でも家でもできるお手軽ストレッチ
著者名 中野　ジェームズ修一 ／著  
出版者 主婦の友社
出版年 ２０２１．１
ページ数等 １２６ｐ
大きさ ２１ｃｍ
分類(9版) 681.3  
分類(10版) 681.3  
内容紹介 日本一のフィジカルトレーナーが、一生安全に運転するための体操を紹介。ドライブの休憩時に車のステップや座席を使って行える体操と、室内で行って運転技能を高めるための体操をレベル別に解説する。
著者紹介 １９７１年長野県生まれ。ＰＴＩ認定プロフェッショナルフィジカルトレーナー、米国スポーツ医学会認定運動生理学士。著書に「定年後が１８０度変わる大人の運動」など。 
テーマ 交通安全 , 自動車－運転 , 中高年齢者 , 体操  
ISBN 4-07-446144-8 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
本体価格 ￥１４００
特定資料種別 図書
URL https://www.library.city.hiroshima.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1110474266

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