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肩こりは１分で消える！ 　 貸出可

笠原　章弘／著 -- 自由国民社 -- ２０２０．１２ -- 493.6

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安芸区 一般 /493.6/かさ/ 6801059906 一般書 可能 利用可

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館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
安芸区 1 0 1

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タイトル 肩こりは１分で消える！
副書名 ゴッドハンドが教える究極のセルフケア
著者名 笠原　章弘 ／著  
出版者 自由国民社
出版年 ２０２０．１２
ページ数等 １７０ｐ
大きさ １９ｃｍ
分類(9版) 493.6  
分類(10版) 493.6  
内容紹介 肩こりを消すことは身体全体を健康にすること。背骨の縦の動き、背骨の左右のしなり、首、肩甲骨、骨盤、手首、足首の７か所を動かすことにより、本体の姿勢を取り戻し、肩こりを改善するエクササイズを紹介。
著者紹介 １９７５年生まれ。東京都出身。鍼灸整体サロン「鍼林浴」代表。鍼灸師。整体師。品川区鍼灸師会副会長。品川区鍼灸師会公認スポーツトレーナー。 
テーマ 肩こり  
ISBN 4-426-12666-7 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
本体価格 ￥１３００
特定資料種別 図書
URL https://www.library.city.hiroshima.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1110466839

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