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筋肉を最速で太くする 　 貸出中

広瀬　統一／著 -- エクスナレッジ -- ２０２０．６ -- 780.7

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中央 閲Ａ K/780.7/ひろ/ル 180370105P 一般書 可能 貸出中

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タイトル 筋肉を最速で太くする
著者名 広瀬　統一 ／著  
出版者 エクスナレッジ
出版年 ２０２０．６
ページ数等 １５９ｐ
大きさ ２１ｃｍ
分類(9版) 780.7  
分類(10版) 780.7  
内容紹介 自分史上最高のかっこいい筋肉が手に入る！　筋トレをこれから始める、始めてはみたけれどもう少し詳しく情報が知りたいという人に、筋肉を最速で強化する科学的な法則・筋トレのやり方・食事・生活習慣を紹介する。
著者紹介 １９７４年兵庫県生まれ。東京大学大学院総合文化研究科博士課程修了。早稲田大学スポーツ科学学術院教授。著書に「女子の体幹レッスン」など。 
テーマ 筋力トレーニング  
ISBN 4-7678-2773-5 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
本体価格 ￥１４００
特定資料種別 図書
URL https://www.library.city.hiroshima.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1110432067

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