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麻生れいみ式ケトンアダプト食事法 　 貸出可

麻生　れいみ／著 -- 主婦の友社 -- ２０２０．７ -- 498.583

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中央 閲Ｂ K/498.5/あそ/レ 1803868630 一般書 可能 利用可

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タイトル 麻生れいみ式ケトンアダプト食事法
副書名 オイルをたせば脂肪が燃える！
著者名 麻生　れいみ ／著  
出版者 主婦の友社
出版年 ２０２０．７
ページ数等 １４３ｐ
大きさ ２１ｃｍ
分類(9版) 498.583  
分類(10版) 498.583  
内容紹介 管理栄養士であり、２０ｋｇやせた著者が、体内の代謝が高まり、脂肪が燃えて、筋肉がつく「ケトンアダプト食事法」をくわしく解説。２週間マネするだけの完全レシピも紹介する。書き込み欄あり。
著者紹介 管理栄養士。料理研究家、ケトン体質ダイエットコーチ、アスリートフードコーチ。著書に「作りおきでやせぐせがつく糖質オフバイブル」「体が変わる！主食がわりの大豆レシピ」など。 
テーマ 痩身法 , 食生活 , 食用油脂 , ケトン体  
ISBN 4-07-442070-4 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
本体価格 ￥１４００
特定資料種別 図書
URL https://www.library.city.hiroshima.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1110431756

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