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みきママの１００楽レシピ 　 貸出中

藤原　美樹／著 -- 扶桑社 -- ２０２０．５ -- 596

  • 総合評価
    5段階評価の3.0
    (1)

所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
東区 一般 /596.0/ふじ/ 480125721U 一般書 可能 貸出中 iLisvirtual
安芸区 一般 /596/ふじ/ 680104414S 一般書 可能 貸出中 iLisvirtual

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館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
東区 1 1 0
安芸区 1 1 0

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タイトル 1日3分!寝たまま腰痛リカバリー
著者名 葉坂　多壱貴 ／著, 伊藤　太一 ／監修  
出版者 あさ出版
出版年 ２０２６．１
ページ数等 １３５ｐ
大きさ ２１ｃｍ
分類(9版) 493.6  
分類(10版) 493.6  
内容紹介 整体いらずでスッキリ! 歩行器生活から奇跡の回復を遂げた身体のプロが、「1日3分」「寝たまま」行うだけで、腰痛が改善する簡単メソッドを紹介する。動きを確認できる動画のQRコード付き。
著者紹介 大阪府出身。関西学院大学文学部心理学科卒。ムーブメントセラピスト協会代表。株式会社瞑想的身体教育研究所代表取締役。 
テーマ 腰痛  
ISBN 4-86667-783-5 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks
本体価格 ￥１４００
特定資料種別 図書
URL https://www.library.city.hiroshima.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1110877298

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