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スタンフォード式人生を変える運動の科学 　 貸出可

ケリー・マクゴニガル／著 -- 大和書房 -- ２０２０．４ -- 780.1

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東区 一般 /780/まく/ 480125545Y 一般書 可能 利用可

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タイトル スタンフォード式人生を変える運動の科学
著者名 ケリー・マクゴニガル ／著, 神崎　朗子 ／訳  
出版者 大和書房
出版年 ２０２０．４
ページ数等 ３０８ｐ
大きさ １９ｃｍ
分類(9版) 780.1  
分類(10版) 780.1  
内容紹介 運動の効用は、健康増進やダイエットにとどまらない。やりとげる力、他者との絆、困難に立ち向かう勇気…人生を充実させるすべてが手に入る。心理学、神経科学、人類学の知見を結集し、「運動と幸福」のメカニズムを解明する。
著者紹介 スタンフォード大学で博士号（健康心理学）取得。同大学の心理学者。著書に「スタンフォードのストレスを力に変える教科書」など。 
原書名 原タイトル：Ｔｈｅ　ｊｏｙ　ｏｆ　ｍｏｖｅｍｅｎｔ
テーマ スポーツ  
ISBN 4-479-79724-1 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
本体価格 ￥１６００
特定資料種別 図書
URL https://www.library.city.hiroshima.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1110422354

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