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大学生のストレスマネジメント 　 貸出可

齋藤　憲司／著 -- 有斐閣 -- ２０２０．４ -- 377.9

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中央 閲Ｂ K/377.9/さい/ル 180368440Y 一般書 可能 利用可

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タイトル 大学生のストレスマネジメント
副書名 自助の力と援助の力
著者名 齋藤　憲司 ／著, 石垣　琢麿 ／著, 高野　明 ／著  
出版者 有斐閣
出版年 ２０２０．４
ページ数等 １０，２３０ｐ
大きさ １９ｃｍ
分類(9版) 377.9  
分類(10版) 377.9  
内容紹介 学業の悩み、生活習慣の乱れ、対人関係、恋愛…。青年期や学生時代に特有な課題を抽出し、その対処法を「ストレスマネジメント」という現代心理学のテーマに沿って、具体的に紹介する。補足資料を利用できるＱＲコード付き。
著者紹介 東京工業大学保健管理センター教授（専任カウンセラー）。 
著者紹介 東京大学大学院総合文化研究科・駒場学生相談所教授（専任カウンセラー）。 
テーマ 学生 , 精神衛生 , ストレス  
ISBN 4-641-17456-6 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
本体価格 ￥２０００
特定資料種別 図書
URL https://www.library.city.hiroshima.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1110417925

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