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１００年生きる免疫力ＵＰごはん 　 貸出可

小林　弘幸／監修 -- 扶桑社 -- ２０２０．２ -- 498.583

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
東区 一般 /498.5/ひや/ 480123656Z 一般書 可能 利用可

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館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
東区 1 0 1

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タイトル １００年生きる免疫力ＵＰごはん
副書名 だるさ、イライラ、眠れない悩みも解消。医者が教える
シリーズ ＥＳＳＥ健康シリーズ
著者名 小林　弘幸 ／監修  
出版者 扶桑社
出版年 ２０２０．２
ページ数等 ８３ｐ
大きさ ２６ｃｍ
分類(9版) 498.583  
分類(10版) 498.583  
内容紹介 体が重い、疲れがとれない、イライラする、よく眠れない等の体の不調は、免疫力が低下しているサイン。自律神経を整え、腸内環境をよくし、免疫細胞を活性化させるレシピを紹介する。『ＥＳＳＥ』掲載に加筆・再編集。
テーマ 食生活 , 料理 , 健康法  
ISBN 4-594-61517-8 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
本体価格 ￥９８０
特定資料種別 図書
URL https://www.library.city.hiroshima.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1110402110

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