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登山ボディ 　 貸出可

芳須　勲／監修・著 -- 山と溪谷社 -- ２０１９．１２ -- 786.1

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東区 一般 /786.1/よし/ 480122493X 一般書 可能 利用可

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館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
東区 1 0 1

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資料詳細

タイトル 登山ボディ
シリーズ ヤマケイ登山学校
著者名 芳須　勲 ／監修・著  
出版者 山と溪谷社
出版年 ２０１９．１２
ページ数等 １４３ｐ
大きさ ２６ｃｍ
分類(9版) 786.1  
分類(10版) 786.1  
内容紹介 行動体力と防衛体力をそなえた登山ボディ。山登り初心者から、ベテラン登山者まで、安全登山に必要なトレーニング＆栄養管理、やっておきたいリセット＆メンテナンス法を紹介する。
著者紹介 １９６９年東京生まれ。管理栄養士・健康運動指導士・日本山岳ガイド協会認定登山ガイド（ステージ２）の資格を持つ、健康づくりを専門とする登山ガイド。著書に「登山ボディのつくり方」他。 
テーマ 登山  
ISBN 4-635-04422-6 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
本体価格 ￥１９００
特定資料種別 図書
URL https://www.library.city.hiroshima.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1110385233

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