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寝たきりになりたくないなら「ぽっちゃり」がちょうどいい 　 貸出可

上田　倫生／著 -- 現代書林 -- ２０１９．１２ -- 493.185

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
安佐北 一般 /493.1/うえ/ 380109046V 一般書 可能 利用可

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安佐北 1 0 1

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タイトル 寝たきりになりたくないなら「ぽっちゃり」がちょうどいい
副書名 ３つの習慣でフレイルを防ぐ
著者名 上田　倫生 ／著  
出版者 現代書林
出版年 ２０１９．１２
ページ数等 １８３ｐ
大きさ １９ｃｍ
分類(9版) 493.185  
分類(10版) 493.185  
内容紹介 ６５歳以上の高齢者に限っていえば、やせているよりはぽっちゃりの方が健康的だということが統計的に証明されている。しっかりと食事をとり、適度な運動を行う、フレイルにならないためのケアを紹介する。
テーマ 老年医学  
ISBN 4-7745-1826-8 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
本体価格 ￥１３００
特定資料種別 図書
URL https://www.library.city.hiroshima.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1110384465

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