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古武術でカラダがみるみる蘇る 　 貸出可

高橋　佳三／監修 -- 宝島社 -- ２０１９．９ -- 789

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なか区 一般 /789.0/こぶ/ 080116196W 一般書 可能 利用可 iLisvirtual

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タイトル 古武術でカラダがみるみる蘇る
副書名 もっと動ける！もっと走れる！身体操法の基本
著者名 高橋　佳三 ／監修  
出版者 宝島社
出版年 ２０１９．９
ページ数等 １２７ｐ
大きさ ２１ｃｍ
分類(9版) 789  
分類(10版) 789  
内容紹介 古武術の考え方をもとにした、一生動けるカラダを作るメソッドを紹介。基本的なカラダの動かし方から、少し負荷の強いトレーニング方法まで、写真で解説する。杉本龍勇、田中健太との対談も収録。
テーマ 武道  
ISBN 4-8002-9659-7 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks
本体価格 ￥１３００
特定資料種別 図書
URL https://www.library.city.hiroshima.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1110359814

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