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久賀谷 亮/著 -- SBクリエイティブ -- 2019.8 -- 498.39

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西区 一般 /498.3/くが/ 880130417W 一般書 可能 利用可

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館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
西区 1 0 1

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タイトル ロスの精神科医が教える科学的に正しい疲労回復最強の教科書
著者名 久賀谷 亮 /著  
出版者 SBクリエイティブ
出版年 2019.8
ページ数等 220,10p
大きさ 19cm
分類(9版) 498.39  
分類(10版) 498.39  
内容紹介 疲労の原因は脳にある! 「他人に振り回されるなら猫を飼う」「打たれ弱いならマラソンをする」など、脳科学を中心に最新の科学的なデータに基づいて、脳のパフォーマンスを上げるスキルを紹介する。
著者紹介 イェール大学医学部精神神経科卒業。医師(日・米医師免許)、医学博士。TransHope Medical院長。著書に「無理なくやせる“脳科学ダイエット”」など。 
テーマ 健脳法  
ISBN 4-7973-9846-5 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
本体価格 ¥1500
特定資料種別 図書
URL https://www.library.city.hiroshima.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1110357712