資料詳細

  • 1 件中、 1 件目

血管を強くする１分正座 　 貸出中

池谷　敏郎／著 -- 小学館集英社プロダクション -- ２０１９．６ -- 498.3

  • 総合評価
    5段階評価の0.0
    (0)

所蔵

所蔵は 1 件です。予約は 0 件です。

所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
なか区 一般 /498.3/いけ/ 080116311L 一般書 可能 貸出中

ページの先頭へ

館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
なか区 1 1 0

ページの先頭へ

資料詳細

タイトル 血管を強くする１分正座
副書名 正座ができない人向けプログラムも収録！
シリーズ ＳｈｏＰｒｏ　Ｂｏｏｋｓ
著者名 池谷　敏郎 ／著  
出版者 小学館集英社プロダクション
出版年 ２０１９．６
ページ数等 １１１ｐ
大きさ ２１ｃｍ
分類(9版) 498.3  
分類(10版) 498.3  
内容紹介 「１分正座」は、自宅でいつでもできる、血管を鍛える「自力加圧トレーニング」。高血圧、動脈硬化、認知症を予防する「１分正座」の方法、「血管力」をさらに高める生活習慣を紹介する。
著者紹介 １９６２年東京都生まれ。東京医科大学医学部卒業。同大学循環器内科客員講師。医学博士。池谷医院院長。著書に「人は血管から老化する」など。 
テーマ 健康法 , 血管  
ISBN 4-7968-7777-0 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
本体価格 ￥１２００
特定資料種別 図書
URL https://www.library.city.hiroshima.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1110345334

ページの先頭へ