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長寿ホルモンを増やす！「長寿食材」の選び方と最高の食べ方 　 貸出中

東京慈恵会医科大学附属第三病院栄養部／監修 -- 宝島社 -- ２０１９．５ -- 498.583

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安芸区 一般 /498.5/ちよ/ 6800986802 一般書 可能 貸出中

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館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
安芸区 1 1 0

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タイトル 長寿ホルモンを増やす！「長寿食材」の選び方と最高の食べ方
著者名 東京慈恵会医科大学附属第三病院栄養部 ／監修  
出版者 宝島社
出版年 ２０１９．５
ページ数等 １４３ｐ
大きさ ２１ｃｍ
分類(9版) 498.583  
分類(10版) 498.583  
内容紹介 食べ方ひとつで健康寿命はのびる！　「長寿ホルモンを増やす」「若さを保つ」「病気予防」といった項目別に、食材の選び方と健康効果が倍増する食べ方や調理法を紹介。食生活の新常識、「抗加齢レシピ」も掲載する。
テーマ 食生活 , 長寿法  
ISBN 4-8002-9371-8 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
本体価格 ￥１４００
特定資料種別 図書
URL https://www.library.city.hiroshima.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1110337359

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