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〈目覚め〉への３つのステップ 　 貸出可

ラリー・ローゼンバーグ／著 -- 春秋社 -- ２０１８．１０ -- 180.4

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中央 10総記 K/180.4/ろー/ラ 180342356W 一般書 可能 利用可 iLisvirtual

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館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
中央 1 0 1

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タイトル 〈目覚め〉への３つのステップ
副書名 マインドフルネスを生活に生かす実践
著者名 ラリー・ローゼンバーグ ／著, 藤田　一照 ／訳  
出版者 春秋社
出版年 ２０１８．１０
ページ数等 １２，２８０ｐ
大きさ ２０ｃｍ
分類(9版) 180.4  
分類(10版) 180.4  
内容紹介 ヴィパッサナー瞑想の代表的指導者が、３つのステップをわかりやすく解説し、さらに生活や関係性の中での実践を教授。研鑽を重ねて辿り着いた、究極の瞑想法をあますことなく伝える。Ｑ＆Ａも掲載。
著者紹介 １９３２年生まれ。ケンブリッジ・インサイト・メディテーション・センター創設者。社会心理学の博士号を持ち、ハーバード大学などで教鞭を取る。著書に「呼吸による癒し」など。 
原書名 原タイトル：Ｔｈｒｅｅ　ｓｔｅｐｓ　ｔｏ　ａｗａｋｅｎｉｎｇ
テーマ 仏教 , マインドフルネス  
ISBN 4-393-36555-7 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks
本体価格 ￥２３００
特定資料種別 図書
URL https://www.library.city.hiroshima.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1110288671

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