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怒りが消える心のトレーニング
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安藤 俊介/〔著〕 -- ディスカヴァー・トゥエンティワン -- 2018.9 -- 141.6
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一般
/141/あん/
080132912Q
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資料詳細
タイトル
怒りが消える心のトレーニング
副書名
図解アンガーマネジメント超入門
著者名
安藤 俊介
/〔著〕
出版者
ディスカヴァー・トゥエンティワン
出版年
2018.9
ページ数等
206p
大きさ
19cm
分類(9版)
141.6
分類(10版)
141.6
内容紹介
「怒り」は人間が生まれつき持っている感情で、生きていくうえで必要不可欠なものだが、人生を壊す唯一の感情でもある。怒りに振り回されずにコントロールする「アンガーマネジメント」を漫画を交えて解説。チェック欄あり。
著者紹介
1971年群馬県生まれ。一般社団法人日本アンガーマネジメント協会代表理事。アンガーマネジメントコンサルタント。著書に「怒りに負ける人、怒りを生かす人」など。
テーマ
怒り
ISBN
4-7993-2359-5
本体価格
¥1300
特定資料種別
図書
URL
https://www.library.city.hiroshima.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1110283151
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