資料詳細

  • 1 件中、 1 件目

超ストレス解消法 　 貸出可

鈴木　祐／著 -- 鉄人社 -- ２０１８．５ -- 498.39

  • 総合評価
    5段階評価の4.0
    (2)

所蔵

所蔵は 2 件です。予約は 0 件です。

所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
西区 一般 /498.3/すず/ 880127051W 一般書 可能 利用可
なか区 一般 /498.3/すず/ 080135484X 一般書 可能 貸出中

ページの先頭へ

館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
西区 1 0 1
なか区 1 1 0

ページの先頭へ

資料詳細

タイトル 超ストレス解消法
副書名 イライラが一瞬で消える１００の科学的メソッド
著者名 鈴木　祐 ／著  
出版者 鉄人社
出版年 ２０１８．５
ページ数等 ３１９ｐ
大きさ １９ｃｍ
分類(9版) 498.39  
分類(10版) 498.39  
内容紹介 当たり前なのに誰もやらないストレス対策の超基本から、最速でイライラが激減するメンタルトリックまで、山ほどある「ストレス解消法」のなかから、一流の研究機関が実証した、本当に効く１００個を厳選紹介する。
テーマ 精神衛生 , ストレス  
ISBN 4-86537-126-0 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
本体価格 ￥１４００
特定資料種別 図書
URL https://www.library.city.hiroshima.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1110250075

ページの先頭へ