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今日から使える認知行動療法 　 貸出中

福井　至／監修 -- ナツメ社 -- ２０１８．５ -- 146.811

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タイトル 今日から使える認知行動療法
副書名 スッキリわかる！
著者名 福井　至 ／監修, 貝谷　久宣 ／監修  
出版者 ナツメ社
出版年 ２０１８．５
ページ数等 ２２３ｐ
大きさ １９ｃｍ
分類(9版) 146.8  
分類(10版) 146.811  
内容紹介 つらさの原因は「思考のクセ」だった！　仕事や人間関係で落ち込む女性を主人公にしたマンガや図解で、思考のクセや、つらい気分をラクにする認知行動療法について説明。実際に認知行動療法を体験できる別冊ワークブック付き。
テーマ 認知行動療法  
ISBN 4-8163-6443-3 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
本体価格 ￥１４００
特定資料種別 図書
URL https://www.library.city.hiroshima.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1110241266

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