資料詳細

岩木 一麻/著 -- 宝島社 -- 2018.1 -- 913.6

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所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
中央 10文庫 B/F1/いわ/ 180352430Q 一般書 可能 利用可 iLisvirtual
東区 文庫 B/F1/いわ/ 480112170O 一般書 可能 利用可 iLisvirtual
安佐南 文庫 B/F1/いわ/ 580123593- 一般書 可能 利用可 iLisvirtual
南区 文庫 B/F1/いわ/ 780100631Q 一般書 可能 利用可 iLisvirtual
西区 文庫 B/F1/いわ/ 880117827% 一般書 可能 利用可 iLisvirtual
なか区 文庫 B/F1/いわ/ 080115999% 一般書 可能 利用可 iLisvirtual

館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
中央 1 0 1
東区 1 0 1
安佐南 1 0 1
南区 1 0 1
西区 1 0 1
なか区 1 0 1

資料詳細

タイトル 今すぐできる心の守りかた
副書名 フラッシュバック・ケア
著者名 服部 信子 /著  
出版者 KADOKAWA
出版年 2024.8
ページ数等 255p
大きさ 19cm
分類(9版) 146.8  
分類(10版) 146.8  
内容紹介 意外にも身近にあるトラウマやフラッシュバック。その予防と対処法を、「今すぐ使える」「誰でも使える」「わかりやすい」ことをベースに、丁寧に解説する。各章末に「すぐにできる自分をご機嫌にする方法」も掲載。
著者紹介 カリフォルニア州認定心理療法士。トラウマセラピスト。米国公認非営利団体日米ケアCEO。トラウマ・リソース研究所准上級講師。 
テーマ 心理療法 , トラウマ  
ISBN 4-04-607045-6 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks
本体価格 ¥1500
特定資料種別 図書
URL https://www.library.city.hiroshima.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1110769175