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等身の棋士 　 貸出中

北野　新太／著 -- ミシマ社 -- ２０１７．１２ -- 796.04

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
西区 一般 /796/きた/ 880118211U 一般書 可能 利用可 iLisvirtual

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館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
中央 1 0 0

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タイトル バランスボール「美やせ」革命
副書名 「細胞から若返る」アラフォーママ最強メソッド
著者名 ＳＡＹＡＫＡ ／著  
出版者 プレジデント社
出版年 ２０２５．１
ページ数等 １１１ｐ
大きさ ２１ｃｍ
分類(9版) 595.6  
分類(10版) 595.6  
内容紹介 体型が引き締まる！　体の不調がなくなる！　イライラしなくなる！　仕事や育児に忙しいママに向けて、心身ともに幸せになる、バランスボールを使ったエクササイズを紹介。動画が見られるＱＲコード付き。購入特典動画もあり。
著者紹介 美やせインストラクター。バランスボールを活用した独自の「美やせプログラム」で、女性を美しく健康な身体に導く専門家。 
テーマ 痩身法 , 体操  
ISBN 4-8334-4069-1 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks
本体価格 ￥１６００
特定資料種別 図書
URL https://www.library.city.hiroshima.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1110803050

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