タイトル	心臓によい運動、悪い運動
シリーズ	新潮新書
著者名	古川　哲史／著
出版者	新潮社
出版年	２０２０．２
ページ数等	２１１ｐ
大きさ	１８ｃｍ
分類(9版)	498.3
分類(10版)	498.3
内容紹介	「筋トレは毎日ではなく２～３日に１回がよい」「日常生活がエクササイズになる？」…。医師である著者が、本当に体によい運動や食事をわかりやすく解説。科学的に正しいやり方で病気を予防するための必読書。
著者紹介	１９５７年東京生まれ。東京医科歯科大学大学院医学研究科博士課程修了。同大学難治疾患研究所・生体情報薬理学分野教授。医学博士。著書に「心房細動のすべて」など。
テーマ	健康法 , 体操
ISBN	4-10-610849-5
本体価格	￥７６０
特定資料種別	図書
URL	https://www.library.city.hiroshima.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1110403484

館名	所蔵数	貸出中数	貸出可能数
なか区	1	1	0

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