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おいしい魚の目利きと食べ方 　 貸出可

生田　與克／著 -- ＰＨＰ研究所 -- ２０１１．１ -- 664.6

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所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
東区 一般 /664/いく/ 480064128X 一般書 可能 利用可
安芸区 一般 /664/いく/ 680045485/ 一般書 可能 貸出中
なか区 一般 /664/いく/ 080058537- 一般書 可能 利用可

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館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
東区 1 0 1
安芸区 1 1 0
なか区 1 0 1

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資料詳細

タイトル 超疲労回復
副書名 「最高の脱力」を体感せよ
シリーズ Ｂｕｓｉｎｅｓｓ　Ｌｉｆｅ
著者名 ＺＥＲＯ　ＧＹＭ ／著, 松尾　伊津香 ／著, 板生　研一 ／監修, 駒澤　真人 ／監修  
出版者 クロスメディア・パブリッシング
出版年 ２０１８．４
ページ数等 ２０２ｐ
大きさ １９ｃｍ
分類(9版) 498.3  
分類(10版) 498.3  
内容紹介 ストレッチ・自重トレ・瞑想・脱力で、脳と体の疲労を完全リセット！　疲労回復専用ジムのメソッドを、アレンジして解説。食事・睡眠・習慣・思考のコツなども紹介する。効果を高める音声のダウンロードサービス付き。
テーマ 健康法 , 疲労  
ISBN 4-295-40168-1 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
本体価格 ￥１４８０
特定資料種別 図書
URL https://www.library.city.hiroshima.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1110060759

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