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やせると決めたら！１日３食、３０日間メニュー 　 貸出可

島田　恵子／〔著〕 -- メディアボーイ -- ２０１７．８ -- 498.583

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東区 一般 /498.5/しま/ 480109554- 一般書 可能 利用可

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東区 1 0 1

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タイトル やせると決めたら！１日３食、３０日間メニュー
副書名 便利な買い物リストつき！
シリーズ ＭＥＤＩＡＢＯＹ　ＭＯＯＫ
著者名 島田　恵子 ／〔著〕, 早川　麻理子 ／〔著〕, 前田　和久 ／医学監修  
出版者 メディアボーイ
出版年 ２０１７．８
ページ数等 ９５ｐ
大きさ ２６ｃｍ
分類(9版) 498.583  
分類(10版) 498.583  
内容紹介 カロリー徹底管理で、理想の体型に！　１日の摂取カロリーを１４００ｋｃａｌに設定した、１日３食・３０日間のレシピを紹介する。便利な買い物リスト、書き込める記録表付き。
テーマ 痩身法 , 料理  
ISBN 4-86388-237-9 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
本体価格 ￥１０００
特定資料種別 図書
URL https://www.library.city.hiroshima.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1110174577

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