資料詳細

  • 1 件中、 1 件目

５０歳からは「筋トレ」してはいけない 　 貸出可

勇崎　賀雄／〔著〕 -- 講談社 -- ２０１７．６ -- 498.3

  • 総合評価
    5段階評価の2.0
    (1)
  

所蔵

所蔵は 2 件です。予約は 0 件です。

所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
南区 一般 /498.3/ゆう/ 780106009V 一般書 可能 利用可
なか区 一般 /498.3/ゆう/ 080105922R 一般書 可能 利用可

ページの先頭へ

館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
南区 1 0 1
なか区 1 0 1

ページの先頭へ

資料詳細

タイトル ５０歳からは「筋トレ」してはいけない
副書名 何歳でも動けるからだをつくる「骨呼吸エクササイズ」
シリーズ 講談社＋α新書
著者名 勇崎　賀雄 ／〔著〕  
出版者 講談社
出版年 ２０１７．６
ページ数等 ２０５ｐ
大きさ １８ｃｍ
分類(9版) 498.3  
分類(10版) 498.3  
内容紹介 「筋肉神話」から抜けられない医療・リハビリ・健康の世界に警鐘を鳴らし、骨を強くする指導で多くの中高年のからだを改善してきた著者が、日常の中でできる「骨呼吸エクササイズ」２０を紹介する。
著者紹介 １９４９年東京生まれ。早稲田大学文学部卒業。身体哲学研究所所長、からだの学校・湧氣塾主宰。著書に「「阿修羅」の呼吸と身体」「脳ひとり歩き時代」など。 
テーマ 健康法 , 骨 , 呼吸 , 体操  
ISBN 4-06-272996-3 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
本体価格 ￥８８０
特定資料種別 図書
URL https://www.library.city.hiroshima.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1110167285

ページの先頭へ