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体のコリがすべて消える究極のストレッチ 　 貸出可

中村　格子／著 -- 日経ＢＰ社 -- ２０１７．６ -- 781.4

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
中央 閲Ａ K/781.4/なか/ヨ 180321106M 一般書 可能 利用可
安佐北 一般 /781/なか/ 380096448% 一般書 可能 利用可

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館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
中央 1 0 1
安佐北 1 0 1

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タイトル 体のコリがすべて消える究極のストレッチ
著者名 中村　格子 ／著, 日経ヘルス ／編集  
出版者 日経ＢＰ社
出版年 ２０１７．６
ページ数等 １５９ｐ
大きさ ２１ｃｍ
分類(9版) 781.4  
分類(10版) 781.4  
内容紹介 肩関節・股関節・ひざ関節を伸ばせば体がみるみる若返る！　肩こり・腰痛・ひざ痛がなくなり、姿勢が整い、ヒップアップ・美脚になる究極のストレッチを紹介する。腱鞘炎、外反母趾を防ぐ手首・足首のストレッチも掲載。
著者紹介 横浜市立大学医学部卒業。同大学整形外科客員教授。整形外科医・医学博士・スポーツドクター。Ｄｒ．ＫＡＫＵＫＯスポーツクリニック院長。 
テーマ ストレッチング  
ISBN 4-8222-6194-8 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
本体価格 ￥１３００
特定資料種別 図書
URL https://www.library.city.hiroshima.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1110167234

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