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速さと持久力が一気に手に入る走り方 　 貸出中

鈴木　清和／著 -- 青春出版社 -- ２０１７．２ -- 782

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中央 閲Ａ K/782/すず/ユ 180313258V 一般書 可能 貸出中

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タイトル 速さと持久力が一気に手に入る走り方
副書名 〈図解〉やってはいけないランニング
著者名 鈴木　清和 ／著  
出版者 青春出版社
出版年 ２０１７．２
ページ数等 １２４ｐ
大きさ ２１ｃｍ
分類(9版) 782  
分類(10版) 782  
内容紹介 ランニングのやりがちな間違い、確実に走りが変わる“骨格”に合った走り方、ランナーなら知っておきたい走りの基本を解説し、走法別トレーニングメニューなどを収録。コピーして使える練習ノート付き。
著者紹介 １９７２年秋田県生まれ。スポーツマイスターズコア代表。ＡＣＡＦ認定アスレチックトレーナー。 
テーマ ランニング  
ISBN 4-413-11205-5 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
本体価格 ￥１３８０
特定資料種別 図書
URL https://www.library.city.hiroshima.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1110130237

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