資料詳細

  • 1 件中、 1 件目

連歌の息吹 　 貸出可

黒岩　淳／著 -- 溪水社 -- ２０１６．８ -- 911.2

  • 総合評価
    5段階評価の0.0
    (0)

所蔵

所蔵は 2 件です。予約は 0 件です。

所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
中央 10総記 K/911.2/くろ/ 180314586- 一般書 可能 利用可 iLisvirtual

ページの先頭へ

館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
こども 1 0 0
佐伯区 1 0 1

ページの先頭へ

資料詳細

タイトル すべての病気が防げる長生き歩き
副書名 どう歩けば一番効くのか
著者名 青柳　幸利 ／著  
出版者 エクスナレッジ
出版年 ２０２５．４
ページ数等 １４３ｐ
大きさ ２１ｃｍ
分類(9版) 498.35  
分類(10版) 498.35  
内容紹介 ２０００歩で寝たきりを防ぎ、７０００歩でがんを予防し、１万歩でメタボが改善、２カ月で長寿遺伝子が活性化…。あらゆる不調を遠ざけて、人生を豊かにしてくれる歩き方を解説。病気予防効果を倍増する腸活も取り上げる。
著者紹介 群馬県中之条町生まれ。トロント大学大学院医学系研究科博士課程修了。医学博士。東京都健康長寿医療センター研究所「中之条研究」部門長（運動科学研究室長）。 
テーマ ウォーキング  
ISBN 4-7678-3400-9 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks
本体価格 ￥１３００
特定資料種別 図書
URL https://www.library.city.hiroshima.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1110818102

ページの先頭へ