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よくわかる確定拠出年金 　 貸出可

梶川　真理子／著 -- ビジネス教育出版社 -- ２０１６．１１ -- 366.46

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中央 10歴史 K/366.4/かじ/ユ 1803137691 一般書 可能 利用可 iLisvirtual

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館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
中央 1 0 1

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タイトル ケリー・スターレット式「座りすぎ」ケア完全マニュアル
副書名 姿勢・バイオメカニクス・メンテナンスで健康を守る
著者名 ケリー・スターレット ／著, ジュリエット・スターレット ／著, グレン・コードーザ ／著, 医道の日本社編集部 ／訳  
出版者 医道の日本社
出版年 ２０１９．１０
ページ数等 ３６７ｐ
大きさ ２６ｃｍ
分類(9版) 498.3  
分類(10版) 498.3  
内容紹介 「座りすぎ」は寿命を短くし、痛みを引き起こす。姿勢の悪さがもたらす結果を解説し、脊柱・股関節・肩を整えて安定化させる方法、スタンディングデスクの適切な設置方法、可動性改善テクニックなどを紹介する。
著者紹介 理学療法士、作家。ＭｏｂｉｌｉｔｙＷＯＤ．ｃｏｍの共同創設者。 
著者紹介 アスリート、弁護士。ＭｏｂｉｌｉｔｙＷＯＤ．ｃｏｍの共同創設者、ＣＥＯ。 
原書名 原タイトル：Ｄｅｓｋｂｏｕｎｄ
テーマ 姿勢 , 健康法  
ISBN 4-7529-1171-5 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks
本体価格 ￥３６００
特定資料種別 図書
URL https://www.library.city.hiroshima.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1110377197

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