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美人の食卓は１日２０００ｋｃａｌ 　 貸出中

細川　モモ／著 -- 講談社 -- ２０１６．４ -- 498.583

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タイトル 美人の食卓は１日２０００ｋｃａｌ
副書名 人生をキラキラさせる“足し算”ダイエット
著者名 細川　モモ ／著  
出版者 講談社
出版年 ２０１６．４
ページ数等 １９０ｐ
大きさ １９ｃｍ
分類(9版) 498.583  
分類(10版) 498.583  
内容紹介 痩せたいなら、もっともっと食べていいんです－。「美女の条件は“筋肉”」「たんぱく質の質を上げてダイエット体質に」など、たっぷり食べてきれいになれるルールとレシピを教えます。『ＦＲａＵ』掲載を加筆・修正。
著者紹介 予防医療コンサルタント。アメリカで最新の栄養学を学ぶ。医師、栄養士による予防医療チーム「Ｌｕｖｔｅｌｌｉ　Ｔｏｋｙｏ　＆　ＮｅｗＹｏｒｋ」主宰。「まるのうち保健室」を立ち上げる。 
テーマ 食生活 , 痩身法 , 美容  
ISBN 4-06-220018-9 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
本体価格 ￥１３００
特定資料種別 図書
URL https://www.library.city.hiroshima.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1110054132

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