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歯医者さんが書いた人生をクリーンにする７７の方法 　 貸出可

綾野　葉月／著 -- 合同フォレスト -- ２０１５．１２ -- 159

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
中央 書庫B1 K/159/あや/ヤ 180295129. 一般書 可能 利用可 iLisvirtual

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館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
中央 1 0 1

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タイトル 休息する技術
副書名 働きすぎで休むのが下手な人のための
著者名 菅原　道仁 ／著  
出版者 アスコム
出版年 ２０２５．８
ページ数等 ２０７ｐ
大きさ １９ｃｍ
分類(9版) 498.35  
分類(10版) 498.35  
内容紹介 休息する技術を身につければ、本当にやりたいことに没入できる！　「疲れ」の正体＝メカニズムを解説するとともに、自律神経・心・体の疲れをリセットする技術を紹介する。チェックリストあり。
著者紹介 杏林大学医学部卒業。脳神経外科医。菅原脳神経外科クリニック、菅原クリニック東京脳ドックを開院。著書に「成功する人は心配性」「成功の食事法」など。 
テーマ 休養  
ISBN 4-7762-1409-0 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks
本体価格 ￥１５４０
特定資料種別 図書
URL https://www.library.city.hiroshima.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1110841745

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