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〈東京大学教授〉石井直方の筋肉の科学 　 貸出可

石井　直方／〔著〕 -- ベースボール・マガジン社 -- ２０１５．１０ -- 780.7

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
西区 一般 /780/いし/ 8801061688 一般書 可能 利用可

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タイトル 〈東京大学教授〉石井直方の筋肉の科学
副書名 いま、時代の主役は筋肉！
シリーズ Ｂ．Ｂ．ＭＯＯＫ
著者名 石井　直方 ／〔著〕  
出版者 ベースボール・マガジン社
出版年 ２０１５．１０
ページ数等 １３７ｐ
大きさ ２６ｃｍ
分類(9版) 780.7  
分類(10版) 780.7  
内容紹介 筋肉の構造や機能、身体の中での役割など基本となる理論から、筋トレやスポーツ動作につながる知識、筋肉を鍛え育てるための効果的・効率的なトレーニング法までをわかりやすく解説。『コーチング・クリニック』連載を書籍化。
著者紹介 １９５５年生まれ。東京都出身。東京大学大学院博士課程修了。同大学教授。理学博士。日本随一の“筋肉博士”としてＴＶ番組や雑誌でも活躍。著書に「トレーニング・メソッド」など。 
テーマ 筋力トレーニング , 筋肉  
ISBN 4-583-62346-7 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
本体価格 ￥１５００
特定資料種別 図書
URL https://www.library.city.hiroshima.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1110009631

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