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人生を思うように変える呼吸法 　 貸出可

パム・グラウト／著 -- 宝島社 -- ２０１５．７ -- 498.34

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佐伯区 一般 /498.3/ぐら/ 980087101Y 一般書 可能 利用可

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タイトル 人生を思うように変える呼吸法
著者名 パム・グラウト ／著, 小林　玲子 ／訳  
出版者 宝島社
出版年 ２０１５．７
ページ数等 ２３９ｐ
大きさ １９ｃｍ
分類(9版) 498.34  
分類(10版) 498.34  
内容紹介 浅く非効率的な呼吸をやめて肺を最大限に生かした呼吸法を習得すれば、体重は落ちるし、頭の回転も劇的によくなる！　１日約１５分、ダイエットができ、感情までもがコントロールできるようになる呼吸法を紹介する。
テーマ 呼吸 , 健康法  
ISBN 4-8002-4157-3 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
本体価格 ￥１５００
特定資料種別 図書
URL https://www.library.city.hiroshima.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1103732467

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