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お母さんのイライラ解消・感情の整理ができる本
貸出可
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田中ウルヴェ京/著 -- PHP研究所 -- 2015.6 -- 379.9
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所蔵
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所蔵館
所蔵場所
請求記号
資料コード
資料区分
帯出区分
状態
南区
一般
/379/たな/
780082307Z
一般書
可能
利用可
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館別所蔵
館名
所蔵数
貸出中数
貸出可能数
南区
1
0
1
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資料詳細
タイトル
お母さんのイライラ解消・感情の整理ができる本
著者名
田中ウルヴェ京
/著
出版者
PHP研究所
出版年
2015.6
ページ数等
143p
大きさ
19cm
分類(9版)
379.9
分類(10版)
379.9
内容紹介
迷い、悩み、それでも子育てにがんばるお母さんへ、ストレスの対処行動スキル「コーピング」を使って、イライラ・不安・自己嫌悪にサヨナラする方法を紹介。『げんき』連載「しあわせ時間のつくり方」をもとに加筆・再編集。
著者紹介
1967年東京生まれ。米国大学院留学で心理学を学び修士取得。慶應義塾大学大学院システムデザイン・マネジメント研究科博士課程在籍。メンタルトレーナー、国立鹿屋体育大学客員教授。
テーマ
家庭教育
,
母
ISBN
4-569-82292-1
本体価格
¥1200
特定資料種別
図書
URL
https://www.library.city.hiroshima.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1103716798
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